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中医药大学教授都用三七粉,你呢?

发布时间:2019年03月12日

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中医药大学教授都用三七粉,你呢?

我们要提到的中医药大学教授她叫陈淑长先介绍一下:

陈淑长:出生于1940年,北京中医药大学东方医院教授、主任医师、博士生导师,享受国务院政府特殊津贴。擅长治疗周围血管疾病及外科疑难杂症。

陈淑长虽然已经是70岁了,可她皮肤白皙紧致,头发浓密亮泽,身材适中看不出其他70岁老人的样子她精神也很饱满,看不出半点精神不振,有气无力。陈淑长之是怎么保持旺盛的精力,健康的身体的?用她的话说:像养花一样养自己这把自己当花养就是她多年的养生经验。我们看看除了一些有关身心健康的良好思想外,还有什么秘籍。

平时陈淑长服用一些适合自己的保健品,是的一养生方法。早餐,她将中药三七打成粉,放在牛奶里冲服,以活血通脉她每天生吃四五个红枣,以健脾益气还吃23个核桃,起到健脑益智作用。

显然三七在这位中医药大学教授的日常生活中也是重要一员,帮助她保持良好身心健康。比她年轻的我们,是否行动起来,一起保健了呢?是否想让健康也一直伴随我们呢?让文山三七成为我们生活中的一员,也帮助我们健康生活下去吧。


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