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三七与天麻搭配可治长期偏头痛

发布时间:2018年08月30日

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三七与天麻搭配可治长期偏头痛

天麻和三七都是一味常见的中药材,且各颇具极高的保健效果。然而将这两款搭配服用,正所谓强强联合,必能起到意想不到的养生功效!


从中医角度来说,天麻性平、味甘,具有治晕眩的功效,而三七则具有疏经通络的效果,所以将两者搭配服用能有效治疗因神经紧张而引发的头痛问题。


三七又名田七、金不换,为五加科人参属植物,李时珍在《本草纲目》中认为三七能治一切血病。《本草新编》记载“三七根,止血之神药也。无论上、中、下之血,凡有外越者,一味独用亦效,加入于补血、补气药中则更神。

三七

三七粉具有调节免疫力、延缓衰老、改善记忆、促进生长发育、抗疲劳、耐缺氧、抗突变、抑制肿瘤、调节血脂、改善性功能、调节血糖、改善睡眠、改善贫血、保护化学性肝损损伤等,因此长期服用可以根除一些由于脑血栓、高血压、脑供血不足引起的头痛。


天麻为多年生草本植物,分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻,是一味常用而较名贵的中药。天麻味甘、性平,入肝经,平肝息风止痉,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。


一般而言,天麻都是与其他药物共同作用效果才好的。单独使用天麻,对肝风内动者效果较好,表现为头痛头胀、眼花、眼前发黑、面部潮热,头痛与情绪有关等,炖些天麻饮用有一定的效果。


有头痛困扰的朋友,就可以同时吃三七粉和天麻了,这样效果会更好。头痛患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡,忌讳辛辣刺激、生冷的食物,头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。


服用天麻和三七的注意事项


1:三七、天麻在保存时需置于干燥、阴凉处避免与水蒸气接触,避免出现发霉的现象。


2:天麻中含有天麻甙,这是一种遇热易挥发的成分,所以在煎熬天麻时最好事先用少量清水润透,待软化后切成薄皮晾干,能最大化保留其中的营养成分,随后或研磨或温煮均可服用,精选优质天麻片,方便食用。


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